Miért kell etetni a baktériumokat?
Mi a különbség a probiotikum és a prebiotikum között?
Bélrendszeredben nagyjából négyszázféle baktérium él. Vannak köztük "jók" és "rosszak" egyaránt. Ha ezek egyensúlyban vannak, Te is jól érzed magad. Amikor viszont a rosszak felülkerekednek, szervezeted is legyengül. Többek között emésztési problémák, felszívódási zavarok, bőrtünetek és sérülékeny immunrendszer lehet az eredménye.
A bélflórát alkotó "jó" baktériumok a probiotikumok. Legfontosabbak a Lactobacillusok, ezen kívül jelentősek még a Bifidobacteriumok, és a Streptococcus-fajok.
Miért olyan fontos a bélflóra egészsége?
Becslések szerint az immunrendszer 70-80%-a a belekben található. A bélflóra feladata, hogy átengedje a szervezet számára hasznos tápanyagokat, viszont megakadályozza a káros organizmusok behatolását a véráramba. Vagyis mindig „őrségben áll”.
A probiotikumok jelentősége
- javítják az emésztést és a bélműködést
- vitaminokat állítanak elő (K-vitamin, B12 vitamin, folsav)
- fokozzák egyes tápanyagok (vas, kalcium, magnézium) felszívódását
- óvják a bélnyálkahártyát, útját állják a kórokozóknak
- elősegítik a bélnyálkahártya felszínén található immunanyag, az immunglobulin A (IgA) termelődését
- gyulladáscsökkentő anyagokat termelnek
- segítenek bizonyos bőrproblémák (ekcéma, rosacea, pattanások) esetén
- hozzájárulnak a húgyutak és a hüvely egészségéhez
Bármennyire is erős védelmet jelentenek, vannak tényezők, amik a pusztulásukhoz vezethetnek. Ilyenek például a dohányzás, a nem megfelelő táplálkozás, az antibiotikumok, a kemoterápia, de még a stressz is.
Jó baciknak jó táplálék - A prebiotikumok
A prebiotikumok olyan élelmi rostok, melyekre az emésztőenzimek nem hatnak, így változatlan formában jutnak el a vastagbélig, ahol a probiotikumok táplálékául szolgálnak, így segítve elszaporodásukat. A legismertebb prebiotikum az inulin, ami több növényben természetes módon van jelen (pl. cikória gyökere, spárga, csicsóka). Az inulin képessé teszi a szervezetet arra, hogy öngyógyító tevékenységének maximumát érje el.
Miért jó az inulin?
- javítja az emésztést, segíti a zsírbontást és az ásványi anyagok felszívódását
- javítja a bél pH-értékét
- fokozza a probiotikumok vitaminelőállító képességét (nő a B7, B12 és K-vitamin termelése)
- gátolja a hüvelygyulladás ill. a candida kialakulását
- mérsékli az élelmiszer-allergiát
- csökkenti a rossz koleszterin mennyiségét
- csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának kockázatát
- hozzájárul a rákkeltő anyagok megkötéséhez
- csökkentheti az antibiotikus kezelést igénylő fertőzések gyakoriságát
Mit tud a Vitamin Station ProbFlora terméke?
A Vitamin Station étrend-kiegészítője, a ProbFlora komplex tápanyagot nyújt a bélflóra számára, mert tartalmazza mind a pre-, mind a probiotikumokat is, összegezve azoknak jótékony élettani hatásait.
A ProbFlora kapszulánként 7 féle, összesen 2 milliárd baktériumot tartalmaz, valamint olyan prebiotikumot (inulin), amely táplálja őket, elősegítve így a bélflóra megerősödését.
Élvezd az egészséges emésztés komfortját, és erősítsd védekezőrendszered ProbFlora-val!
