5+1 biztos tipp Candida ellen
Visszatérő Candida? Mondj búcsút neki!
Candidája mindenkinek van. A Candida albicans nevű gomba ugyanis békésen éldegél egyéb baktériumok és vírusok társaságában az egészséges szervezetben is. Problémát akkor okoz, ha az immunrendszer valamilyen oknál fogva legyengül. Ilyenkor könnyen elszaporodik, és számos tünetet eredményezhet. Nőknél a leggyakoribb a hüvelygyulladás, de a fejfájástól kezdve a depresszión át az emésztő rendszeri panaszokig színes a paletta.
Milyen tüneteknél gyanakodhatsz Candidára?
- fáradékonyság, kimerültség
- rosszkedv, labilis kedélyállapot, depresszió, pánikbetegség
- feledékenység, szétszórtság, koncentráció-képesség csökkenése
- ekcémás, vagy ahhoz hasonló bőrproblémák
- fejfájás (migrén), ingerlékenység
- gyomorégés, haspuffadás, hasmenés, székrekedés
- éhség esetén jelentkező (esetleg remegéssel járó) rosszullét
- vastagbél gyulladás
- hüvely panaszok: folyás, égő érzés, viszketés
- gyakori felfázás, hólyaghurut
- libidó csökkenés
- méhnyálkahártya vagy petefészek gyulladás, meddőség
- menstruációs zavarok, prementruációs feszültség
- férfiaknál makacs prosztata gyulladás
- véráramba került Candida esetén látásromlás: kettős látás, homályos látás, szikrázó látás
Intim Candida gyorsteszt - gombás hüvelyfertőzés kimutatására
Hogyan szabadulj meg a Candidától?
1. Éheztesd!
A candida kedvenc eledele a cukor és az élesztő. Ha elkerülöd azokat az élelmiszereket, melyek e két alapanyagot tartalmazzák, már nagyon sokat tettél az ügy érdekében! Gyakran kívánsz édességet? A háttérben lehet, hogy krómhiány áll.
A MegaChromium csökkenti a cukoréhséget, és “mellékhatásként” a formás alak kialakításában is segít, mert kedvezően befolyásolja a zsír-izom arányt.
2. Pusztítsd el!
Használj Candida ellenes, természetes készítményeket. Hüvelyfertőzés esetén hasznos lehet a teafa-olajos irrigálás, bélrendszeri panaszoknál pedig a fokhagyma, a kurkuma, az oregánó gyakori fogyasztása.
3. Méregteleníts!
A nehézfémekkel terhelt szervezet hajlamos Candida fertőzésre. Ráadásul manapság nagyon könnyű nehézfémekhez jutni. Bekerülhet a szennyezett levegőből, az élelmiszeradalékokból, a permetszerekből, de akár a csapvízből is. Sok tiszta víz fogyasztásával és Spirulina Alga alkalmazásával tudod megtisztítani magad tőlük. A tisztító kúrával a gomba által termelt méreganyagokat is kiürítheted.
4. Erősítsd immunrendszered!
A Candida-fertőzés gyakran felszívódási zavarokkal, tápanyaghiánnyal jár együtt. Ezért a megtisztult szervezetet újra kell tölteni vitaminokkal, ásványi anyagokkal, nyomelemekkel, flavonoidokkal és antioxidánsokkal. Ezek fogyasztásával ellenállóvá teheted magad a betegséggel szemben, és így megerősödve elkerülheted egy újabb fertőzés kialakulását. Válassz természetes alapanyagú multivitamint!
EveryOne - 27 féle természetes forrásból származó vitamint, ásványi anyagot és bioflavonoidot tartalmaz.
5. Regeneráld a bélflórád!
A hüvelyflóra helyreállítása mellett a bél mikroflórájának megerősítése is éppoly fontos. Teremts kedvezőtlen körülményeket a Candida számára, hogy eszébe se jusson újra visszatérni!
ProbFlora - Komplex tápanyagot nyújt a bélflóra számára, mert tartalmazza mind a pre-, mind a probiotikumokat is.
+1. Tartózkodj sokat friss levegőn!
A szabad levegőn való mozgás serkenti a vérkeringésed, erősíti az immunrendszered, és jókedvű leszel tőle. Egy egészséges, kiegyensúlyozott szervezet a Candida számára nem kellemes lakóhely. Nem fog tábort verni benne!