Vitamin Station logo
Cikkek / Immunerősítés / Immunerősítő gyógyteák

immunerősítő teák Immunerősítő gyógyteák- természetes segítség a testnek

Immunrendszerünket több oldalról is támogathatjuk. Vitaminokkal és ásványi anyagokkal, bélflóra regenerálókkal és gyógyteákkal is. Meghűlés megelőzésére, vagy ha már mégis sikerült elkapnunk valamit, jól tud esni egy forró tea. Összegyűjtöttük Neked, hogy melyik gyógyteák erősítik legjobban az immunrendszert.

Csipkebogyó (Rosa Canina L.)

Csipkebogyó tea Népies nevei: hecsedli, ebcsipke, gyepűrózsa. A csipkebogyó begyűjtése augusztus végétől kezdődhet. Ekkor még félérettek a bogyók, de ilyenkor a legkönnyebb kimagozni őket, és C-vitamin tartalmuk is ebben az időben a legmagasabb. A később szüretelt bogyókat már csak szárítva, őrleményként lehet hasznosítani. A csipkebogyó legismertebb tulajdonsága, hogy rengeteg C-vitamint, de emellett még B1-, B2-, és K- vitaminokat, magnéziumot és vasat is tartalmaz. 100 g csipkebogyó 200 mg C- vitamint tartalmaz! Ez négyszer annyi, mint ami a citromban található.

Immunerősítő hatása nemcsak a C- vitaminnak,de a benne található flavonoidoknak is köszönhető. A csipkebogyó természetes gyulladásgátló,  antibiotikus hatású, pektin tartalma miatt segíti az emésztést, de jól használható még hólyagbántalmakra, vizelet hajtásra, és hörghurut esetén is. Ízületi fájdalmakkor is beválhat a csipkebogyó, érdemes kipróbálni! Kattins ide a C- vitamindús csipkebogyótea receptjéért!

Kamilla (Matricaria chamomilla)

Kamilla tea

Orvosi székfűnek, anyafűnek, szikfűnek, katókának, pipiskének is hívják. Az egyik legismertebb gynövényünk. Mondhatjuk, hogy a kamilla mindenre jó. Nátha, arc-, és homloküreggyulladás esetén hatásos gyógyír teaként, de inhalálva is. Már az egyiptomiak is használták lázcsillapításra. A kamilla izzasztó, nyugtató és görcsoldó, fertőtlenítő és gyulladásgátló hatású. Az emésztést is nagyban segíti, mivel enyhíti a puffadást, hasfájást, görcsöket, segíti a székelést anélkül, hogy hasmenést okozna. Külsőleg is igazi gyógyír a szem-, és kötőhártyagyulladás ellen, de különböző gyulladt és viszkető bőrproblémákra is hatásos borogatószer.

Kasvirág (Echinacea angustifolia)

Bíbor kasvirág Az Egyesült Államokból származik, gyógynövényként eredetileg az indián törzsek használták. Erősíti az immunrendszert, de légúti és húgyúti fertőzések ellen is bevált. A kasvirágnak három olyan összetevője van, amely sajátosan vírusellenes hatású: a kávésav, a cikóriasav és az echinacin. A kasvirág gyökérkivonatáról azt is kimutatták, hogy az interferonhoz, a szervezet saját vírusellenes vegyületéhez hasonlóan viselkedik. Külsőleg gyulladásos bőrpanaszok és sebek kezelésére is használható.

Gyömbér (Zingiber officinale)

gyömbérteaA gyömbér tucatnyi vírusellenes vegyületet tartalmaz, ezért a meghűléses időszakban mindenképpen érdemes fogyasztani belőle. A gyömbér vegyületei enyhítik a nátha tüneteit, csökkentik a fájdalmat és a lázat, elnyomják a köhögést, enyhe nyugtató hatásuk révén pedig elősegítik a pihenést. A gyömbér - ez a gumós gyökerű trópusi évelő növény- az egyik legjobb természetes görcsoldó és fájdalomcsillapító. Segít leküzdeni az émelygést, a hányingert, csökkenti a bélgázok kialakulását.

A népgyógyászatban évezredek óta használják. Például az indiai ajurvédikus orvoslás szerint nemcsak a testet, de a lelket is erősíti. Alkalmazzák idegnyugtatóként az idegesség leküzdésére, vagy vágyserkentésre, mivel növeli a szexuális kedvet. Sajátos íze, és illata révén sok étel fűszere is lehet. Előnyös levesekbe, szószokba, páclevekhez, süteményekbe, stb. A gyömbérből készülő olajat az aromaterápiában is hasznosítják. Gyulladáscsökkentő hatása miatt masszázsolajhoz keverve enyhíti az izom- és izületi fájdalmakat, fokozza a bőr alatti szövetek vérellátását. Teát is készíthetünk belőle, melyet a megfázás megelőzése, kezelése céljából fogyasszunk, de akár éjszaka is bevethető, mint a csábítás egyik eszköze…

A gyömbértea készítése:

Egy kisebb darab gyökeret (4-5 cm hosszú) hámozzunk meg és vágjuk kisebb darabokra. Forrázzuk le egy kancsó vízzel és hagyjuk állni kb. 10 percig. Ha kicsit meghűlt ízesítsük mézzel, citromlével.

Hársfa (Tilia cordata)

Hársfavirág tea Elterjedt egész Európában, virága jellegzetesen kellemes illatú, melyet a méhek is kedvelnek. Leginkább június közepe táján szüretelik a virágát, mert ebből főzhető a legjobb gyógytea. Nátha, reuma és köszvény, hörghurut kezelésére használható. A hársfatea izzasztó hatású, ezért hideg téli hónapokban kellemesen felmelegíti a testet. Figyeljünk rá, hogy ne folyamatosan, csak időszakosan fogyasszuk!

 

Immunerősítés kapcsán természetesen ne feledkezz meg a klasszikus C-vitaminról és D-vitaminról sem!  

CD-1000 vitamin

A CD-1000 vitamin egyetlen tablettájában 1000 mg C-vitamin és 1000 NE D-vitamin található. Így egyszerre, egy tablettával gondoskodhatsz erről a két fontos vitaminról. A C-vitamin és D-vitamin is nagyon fontos szerepet töltenek be az immunrendszer épségének megőrzésében!

Erősítsd meg az immunrendszered CD-1000- rel! 

Amennyiben étrendkiegészítőnkkel kapcsolatban valamilyen minőségi kifogása akad, a termék visszaküldésével a Vitamin Station Kft. a teljes vételárat visszatéríti.
Vitaminjaink megfelelnek a legmagasabb minőségi követelményeknek a felhasznált alapanyagok tisztasága és a gyártási technológia tekintetében.
A Vitamin Station termékek NEM tartalmaznak: tartósítószereket, sót, cukrot, mesterséges színező és ízesítő anyagokat!
© Vitamin Station Magyarország Kft.