prosztata állapotfelmérő kalkulátor
pajzsmirigy állapotfelmérő kalkulátor
50%-os AKCIÓKRÓL értesítést kérek!
Bankkártyás fizetés
Bankkártyás fizetési szolgáltató: CIB Bank Zrt.
Bankkártyás fizetési szolgáltató: CIB Bank Zrt.
Elfogadott kártyák
Elfogadott kártyák
PayPal-os fizetés
PayPal-os fizetés
Cikkek / Életmód / Alkohol és elhízás

Ne igyuk magunkat kövérre az ünnepek alatt!

 

Egy kutatás szerint az ünneplőknek nemcsak a finom ételektől, hanem az alkoholtól is megnőhet a derékbőségük, mivel sokan közel 4000 kalóriát isznak meg a karácsonyi készülődés időszakában.

A bulizók átlagosan 62 egységnyi alkoholt, vagyis 30 pohár bornak vagy 22 korsó sörnek megfelelő mennyiséget gurítanak le az ünnepek alatt. Ez 200 csokoládétallérral egyenértékű, mely kalóriamennyiség elégetéséhez a Cancer Research UK szerint hét óra kocogásra lenne szükség.

A brit jótékonysági szervezet megbízásából kétezer fiatal felnőtt részvételével készített felmérésből az derült ki, hogy minden negyedik 18-24 éves, és minden harmadik 25-34 éves felnőtt kihagyott már egy étkezést az esti bulizás előtt azért, hogy helyet hagyjon az alkoholnak a napi engedélyezett kalóriamennyiségben. A felnőttek egyharmada a bort nevezte meg a kedvenc ünnepi italaként, ennek ellenére 95 százalékuk nem tudta, hány kalória van egy szabványos pohárban. A válaszadók kilencven százaléka a sör kalóriatartalmát sem ismerte.

A felmérés alátámasztja azt a korábban közzétett kutatást, mely szerint az alkoholt fogyasztó felnőttek esetében kalóriabevitelük 10 százaléka alkoholos italokból származik, a többségük mégsem tudja, hány kalória van kedvenc italában. A Royal Society of Public Health arra hívta fel a figyelmet, hogy a 237 kalóriát tartalmazó alkoholtartalmú frissítők (alcopop) egy szelet pizzának, a 644 kalóriát tartalmazó Pina Colada pedig egy McDonalds-es Big Mac szendvicsnek felel meg.

A Cancer Research új közvélemény- kutatását megelőzően Duncan Selbie, a Public Health England egyik vezetője arra hívta fel a figyelmet, hogy a középosztálybeli emberek körében népszerű borból egyetlen pohár ugyanolyan káros lehet, mint három feles vodka elfogyasztása.

Forrás: Medipress

MegaChromium a cukorfogyaztás csökkentéséért!

Amennyiben étrendkiegészítőnkkel kapcsolatban valamilyen minőségi kifogása akad, a termék visszaküldésével a Vitamin Station Kft. a teljes vételárat visszatéríti.
Vitaminjaink megfelelnek a legmagasabb minőségi követelményeknek a felhasznált alapanyagok tisztasága és a gyártási technológia tekintetében.
A Vitamin Station termékek NEM tartalmaznak: tartósítószereket, sót, cukrot, mesterséges színező és ízesítő anyagokat!
© Vitamin Station Magyarország Kft.