Tájékoztatjuk, hogy a honlap ún. cookie-kat használ anonimizált látogatottsági információk gyűjtése céljából, valamint bizonyos szolgáltatások ezek nélkül nem lennének elérhetőek. A honlap további használatával hozzájárulását adja a cookie-k tárolásához és felhasználásához. - Adatvédelmi nyilatkozat - Rendben
Billenő Navigáció
Kosaram

D-vitamin

Kalciferolokból álló, zsírban oldódó vitamin. Szabályozza a kalcium-háztartást, segíti a kalcium- és a foszfor felszívódását a bélből, és ezzel közvetlenül befolyásolja a csontképződést. Fontos szerepe van még a szív-, és idegrendszer egészséges működésében.

Hiánya gyermekeknél angolkórt, felnőtteknél csontlágyulást okozhat, de növekedhet a vesekő-képződés kockázata is. Vegán táplálkozásúaknak különösen ügyelniük kell a megfelelő kalciferol-fogyasztásra.

Napi ajánlott mennyiség 10 ľg. Egyes nehézfémek (pl.: ólom, kadmium), és gyógyszerek megnövelik a szükséges mennyiséget. A kalciferolok közül biológiailag a D3 vitamin a legaktívabb, mely napsugárzás (ultra-ibolya sugárzás) hatására a bőrben keletkezik. Ezért van kiemelt jelentősége a megfelelő napfürdőzésnek!

Túladagolása esetén növekedhet a vér kalcium szintje, mely közvetve érelmeszesedéshez, és növekedési zavarokhoz vezethet. Jelentősebb kalciferol-források a halmáj- olajok, máj, tojás, tejtermékek.

 

Termékink közül a Cal-Mag-D-K vitamin és a D3 vitamin tartalmaznak D vitamint.



Kapcsolódó termékek